腸胃保健攻略—改善腸胃敏感及腸道益生菌推薦

構成腸胃敏感的3大主因

腸道微生態不平衡

腸道不適及炎症等，大多與腸道微生態失衡有關。人體內約棲息著40萬億個微生物，當中大多分佈於腸胃，具增強免疫力及協助腸道抵禦有害物質等功能，而近年有研究顯示，腸易激綜合症患者的腸道微生物多元性較低，或可能是導致腸易激綜合症的成因。

神經系統異常

由於大腦與腸道具密切的雙向關係，腸道更在神經方面，如情緒及認知功能上與大腦有著互為影響的關係。因此，如果大腦和腸道之間的信號無法有效協調，身體便會對消化過程有過度反應，導致出現腸胃敏感等症狀。

生活壓力大

相信不少人在緊張焦慮時或會經歷一股想去廁所的衝動，正如上文所述，由於大腸是與大腦相連的自主神經器官，因此當壓力較大時，便會激化腸道活動，形成便意。

腸胃保健方法—推薦服食Global Healing腸道益生菌

要改善腸道健康，除了保持良好飲食習慣及多做運動外，服食腸胃保健品也是其中一種有效的腸道保健方法。鑑於有文獻指出，益生菌與改善便秘及改善腸易激綜合症有正向關係。因此，對於受腸易激綜合症困擾的香港人來說，我們推薦美國天然腸道保健食品專家Global Healing 加寶康的腸胃益生菌產品。

1. 長效活性益生菌 - Global Healing

市面唯一最強益生菌配方，蘊含25種活性益生菌，添加益生元及專利PreforPro® 噬菌體益生元，能有效追蹤及吞噬有害微生物，保持腸道微生物多元及生態平衡。推薦有便秘或有肚瀉等腸胃不適的香港人士服用。

2. 專利益生菌 - Global Healing

含非乳製側孢短芽孢桿菌BOD，能促進益生菌繁殖，更有助保持腸道生態平衡，平衡胃酸及促進身體分泌酵素，推薦有消化不良等問題的腸胃敏感人士服用。

所有Global Healing 加寶康的益生菌產品均純素、天然及無麩質，切合不同人士的腸道需要。

有興趣人士歡迎到加寶康網頁選購。